20/10/09

Gestos para cautivar a tu pareja



 Existen muchos gestos para cautivar a tu pareja que aportan positivamente a la relación .
Conocemos algunos básicos como los besitos, caricias, un regalo sorpresa y otros, pero aquí hablaremos de algunos gestos fuera de lo común.

Haz algo nuevo y diferente, sé la primera persona en hacerlo con tu pareja y así dejarás una impresión para el futuro. (Algún deporte que no hayan practicado, un pasatiempo nuevo, ir a algún sitio que nunca hayan visitado, irse de viaje etc).

Deja notas en el espejo del baño diciéndole cuánto lo quieres.

Cuando ayudes a tu pareja a ponerse o quitarse la ropa, acarícialo sutilmente.

Cómprale una cadena o brazalete y añade un accesorio en cada ocasión especial. Es buena idea comprar un detalle a tu pareja cada vez que salgas de viaje.

Consigue a alguien para limpiar la casa. Quítate un poco de trabajo y compartan ese tiempo juntos. Si no es posible esto, hagan las tareas juntos ayudándose uno al otro.

Busca a tu pareja para almorzar de sorpresa.

Haz una fiesta en honor a tu pareja, ya sea de cumpleaños o por cualquier ocasión.

Compra sábanas de seda, sorprende a tu pareja antes que llegue a casa.

Sé creativa con tu pareja y evita la monotonía.

Lo más importante en una relación es la comunicación, ser sinceros y demostrar el amor que le tenemos a nuestra pareja, en ocasiones no somos expresivos y aunque el amor no falta, no se demuestra como debe ser.

Un te quiero de vez en cuando y un detalle con la pareja ayudan grandemente.

Consejos para retrasar la eyaculación



Porque muchos lo pidieron, me di a la tarea de recopilar consejitos para “durar más” en el momento del sexo, espero que sean de utilidad y que les funcionen, ahí luego me cuentan.
 
-Muchos afirman que el secreto está en saber controlarse. Trata de pensar un momento en alguna otra cosa que te distraiga cuando aun no quieras vernirte.

-Si ya no aguantas, saca un momento tu pene , respira profundo y vuelve a comenzar.

-Cuando sientas que ya no puedes más, con tus dedos índice y pulgar, presiona en el espacio que hay entre tu escroto (la “bolsita” de tus testículos) y tu ano por unos segundos y respira profundamente.

-Si aun no quieres acabar, pero tampoco quieres que a ella se le baje la temperatura, deja las “embestidas” y dedícate a acariciarla o a hacerle sexo oral.

-A algunos les funciona contraer su abdomen para aguantar un poquito más.

-Una técnica es masturbarse , tratando cada vez de aguantar un poco más. Ya saben que no falla la frase de “la práctica hace al maestro”, y se vale practicar solitos, ¡claro que sí!

-Hay quienes afirman que comer pescado y mariscos retrasan la eyaculación… (podrían intentarlo, ¿no?)

-Las posiciones influyen. Evita la del misionero (la tradicional hombre abajo mujer arriba acostados los dos) y sus variantes. Se recomiendan posiciones donde la mujer esté más al mando de la penetración. Por ejemplo ella sentada sobre el hombre.

-Échate el segundo round. Mis encuestados aseguraron que en el segundo siempre aguantan más

-Un consejito extra de mi parte: procuren que antes ella tenga un orgasmo ya sea con sexo oral, caricias, o bien con penetración… así si terminan muy rápido y en la relación en sí no hacen que ella acabe, de todos modos ya estará satisfecha y no les pesará tanto

Consejos para lucir los Jeans



Puedes encontrar jeans en todos lados, desde un bar de mala muerte en una barriada hasta en el hotel más caro. Son tan importantes para el estilo casual como lo es un traje para el estilo formal. Es fuerte, versátil y rudo. Pero hay que tener en cuenta dos cosas:
  1. Está prohibido planchar un jean.
  2. No puedes usar una corbata con un jean al mismo tiempo. Miles lo hacen cada año, no seas uno de ellos.
Pero ten en cuenta además las siguientes reglas si quieres que tus jeans sean la prenda perfecta:

No te paremetres

Tus jeans, como tus caquis, deben incluir una buena gama de tonos . Puedes combinar jeans clásicos de color azul oscuro con una camisa de vestir y una chaqueta deportiva de color claro. Unos jeans de un azul más pálido normalmente se ven muy bien con una chaqueta oscura o blazer.

Ten en cuenta el negro

No te limites a los jeans azules. Los jeans negros pueden ser un salvavidas en un viaje de trabajo. Bajo un saco deportivo, te darán entrada a muchos lugares donde los jeans azules no tienen cabida. En casa, son un buen cambio de ritmo, especialmente si quieres verte como un bohemio. Sólo mantén la poesía para ti solo.

Más ajustado, más formal

No cometas el error común de vestir una camiseta con mangas sueltas en la inauguración de una galería. Si la ocasión es algo seria, usa mangas ajustadas (muestra esos bíceps). Las camisetas que vas a vestir bajo sacos deportivos deben tener un poco de lycra o spandex, que la hace ajustarse un poco a tu tronco .

Sé proporcionado

Si estás vistiendo jeans ajustados, usa una camisa suelta para evitar el "efecto chorizo"?. A la inversa: si tus jeans son algo sueltos, usa una camisa un poco más ajustada para evitar el aspecto de tacho de ropa sucia.

Sobre el calzado

Los jeans deben ser usados con zapatos con un acabado mate y una suela más gruesa que la de los zapatos de vestir. Para ocasiones más bajas en la escala de formalidad, usa zapatos con suela gruesa; tal vez algo como una bota o botín para escalar con una costura contrastante o saltante. Pero si estás llevando jeans a un cocktail, sube la escala de sofisticación con zapatos de gamuza o mocasines.

Combina el cinturón

Los jeans se ven mejor con un cinturón ancho que tenga una hebilla plana, más pesada que la de una formal.

19/10/09

Consejos para durar mas en el sexo



Muchas veces la espera del encuentro sexual es muy cruel, el deseo rebasa las expectativas y crea escenarios mentales que chocan duramente con la realidad, ya que lo que se planteaba como una noche mágica desbordante de pasión se resume en cinco minutos de egoísmo absoluto en donde la pareja se queda con cara de ‘¡¿ya?!’.
 
Para que eso no te suceda y ambos disfruten, en este articulo os damos una serie de consejos muy útiles para durar más .

¿Quieres conocerlos?

Haz deporte

La práctica deportiva comporta grandes beneficios para nuestra salud sexual. Se liberan endorfinas, mejora la presión arterial, aumentan los niveles de testosterona… Según estudios realizados en hombres con hábitos sedentarios, después de nueve meses yendo al gimnasio, el número de coitos practicados por estos conejillos de indias aumentaron un 30% . Por otro lado, el sexo también es beneficioso para nuestra salud mental, ahuyentando depresiones y cuadros de ansiedad.

Cuida tu alimentación

Es indudable que una alimentación sana y equilibrada influye positivamente en nuestro sistema cardiovascular , uno de los puntales para el buen funcionamiento de los órganos genitales y, como consecuencia, de nuestra vida sexual.

A nadie se le escapa que comidas excesivamente opíparas , acompañadas de digestiones pesadas, no son el mejor marco para pretender hacer del sexo algo placentero y, sobre todo, duradero.

Cambia de postura durante el coito

El inmovilismo no es buen compañero de las artes amatorias. Cambiar varias veces de posición durante el acto sexual permite , además de experimentar con toda amalgama de placeres sensoriales que ofrece nuestro cuerpo, conseguir un mayor grado de comunicación con nuestra pareja .

No vivas pendiente del reloj

Aunque a algunos les parezca mentira o actúen como así fuera, el acto sexual no es una modalidad deportiva que hay que cronometrar . Vivir pendientes del reloj y del timing en tales circunstancias simplemente aumenta la ansiedad y las posibilidades de fracaso.

El reloj no entra a la habitación , a la cocina, o a donde decidas hacerlo.

Crea un ambiente adecuado

La iluminación del espacio donde se va a desarrollar la actividad sexual es de gran importancia. Habitaciones iluminadas como quirófanos u oscuras como cuevas no facilitan la labor . Los expertos en sexo tántrico recomiendan el uso de velas y otros sistemas de iluminación tradicionales, aunque, si los pone nerviosos con la posibilidad de que ocurra un incendio o un incidente similar, es mejor recurrir a la electricidad. Eso sí, de baja intensidad.

El sexo también es fantasía y una iluminación tenue es el marco adecuado para dar rienda suelta a las más bajas pasiones. Ni que decir tiene que el lugar dónde vamos a hacer el amor es de vital importancia a la hora de aumentar la duración y calidad del coito.

Lugares transitados o con grandes posibilidades de recibir visitas inoportunas no son muy recomendables . En este sentido, playas, parques, coches, descampados o el domicilio paterno añaden al acto sexual altas dosis de estrés y nerviosismo que no ayudan en absoluto a la hora de desarrollar dicha actividad de una manera serena y concienzuda.

Eso de que uno cuida mientras el otro está en el tema, implica que uno de los dos no disfrute, evita situaciones en las que tengas que decir ‘tu cuida que no bajen mis papás’ o ‘fíjate que no pase el guardia civil’ .

Ejercita el músculo PC

El músculo pubo-coccígeo está en el interior del perineo (la zona que se encuentra entre el ano y los genitales) y puede ser ejercitado mediante los ejercicios Kegel. Con dicha gimnasia se consiguen unas erecciones más prolongadas y duraderas, así como un mayor control del reflejo eyaculatorio . En el caso de las mujeres, se fortalece el suelo pélvico y el control de la musculatura vaginal resulta más efectivo .

Los ejercicios se pueden realizar de forma discreta, sentados o de pie. Una vez localizado el músculo PC (como cuando intentamos detener el flujo de la orina) simplemente hay que realizar una serie de treinta contracciones de cinco segundos cada una, tres veces al día, durante tres semanas , acompañadas de respiraciones profundas.

Evita ciertas posiciones amatorias

Algunas posiciones no son muy indicadas. La peor es la del ‘misionero’ en la que la mujer se tumba de espaldas y el hombre se coloca encima, porque las partes más sensibles del pene reciben más fricción durante la penetración y es más complicado contener la eyaculación . Además, esta postura es la menos placentera para la mujer ya que durante la misma el clítoris no recibe ninguna estimulación.

La posición del ‘perrito’ o todas aquellas en que la mujer se sitúa encima del cuerpo de su compañero suelen asegurar una mayor duración del coito.

Controla la respiración

En contraposición a una forma de sexualidad caracterizada por la inmediatez y la economía del tiempo y medios, el tantrismo aboga por un sexo tranquilo y pretende recuperar los aspectos comunicativos que lleva implícito y a veces descuidamos. Aprender a observar, tocar, respirar … El sexo tántrico suele hacer especial hincapié en la importancia de la respiración a la hora de conseguir uan mayor duración en nuestras relaciones sexuales.

Algunos seguidores de esta disciplina oriental, como el cantante Sting, afirman poder estar 8 horas seguidas haciendo el amor . Según el tantrismo, la respiración y el goce sexual están relacionados . La respiración mueve la mente, lugar donde reside nuestra sexualidad. Por lo tanto, una respiración pausada relaja nuestra mente y como consecuencia dilata y calma nuestra forma de actuar sexualmente . Evidentemente, este tipo de ejercicios respiratorios y de resensualización no se aprenden de un día para otro.

La constancia y el tesón son la llave para conseguir buenos resultados.

Integra la colocación del preservativo al acto sexual

Muchas personas cometen el error de convertir la colocación del preservativo en un parón innecesario y absolutamente contraproducente con el clímax sexual. Tener los preservativos a mano e integrar su instalación dentro del acto sexual (jugando con él, utilizando la boca, etc.) es la mejor manera de asegurar que unos segundos de nada no dinamiten el coito.

Cómo llamar la atención de una mujer



Tú quieres conocer chicas. Y ellas quieren conocer hombres. Y ambos van a sitios que sirven, entre otras cosas, para eso: bares, discotecas, fiestas. Aunque no lo creas, no es fácil tampoco para ellas: muchas veces ellas tienen que pasar un buen rato ordenando cocteles y caminando por allí, viendo qué encuentran en un mar de jeans o trajes. Y no es que sean tímidas, sino que están esperando encontrar a alguien simpático que pueda ser un poco diferente -un poco mejor- que el resto.


¿Qué están buscando? no necesariamente lo que estás pensando. Sí, es cierto: un buen corte y una sonrisa fácil le llaman la atención, pero son demasiado comunes para hacer que le pique la curiosidad. He aquí una lista de características mucho más raras que no sólo les hará mirarte, sino que harán que vayan a donde estás para decirte “hola”.

Convierte a la ropa en tu aliada

Demuestra que eres un líder, no un borrego. Añade algún elemento original e irreverente a tu ropa, que diga (no que grite) que no rompes las reglas, sino que las haces. Mantén el 90% de tu aspecto apropiado para la ocasión -debes ser inteligente para saber qué usar en qué momento, a pesar de todo. Luego agrega algo atrevido. Puedes usar (no estamos haciendo publicidad) unas New Balance de gamuza con un traje sin corbata para algún evento o alguna chaqueta clásica de tweed sobre una camiseta retro para una fiesta.
¿Qué pensará ella? que tienes la seguridad de hacer las cosas a tu modo y la inteligencia para hacerlas bien. Eres ingenioso, a la moda e incluso un poco buscapleitos (eso es atractivo para ellas). Te dirá “bonita chaqueta”.

Aprovecha si tus amigos andan desarrapados

Si te rodeas de gente que no se viste muy bien (y tú sí) lucirás mucho más atractivo. Podrás así verte, sonar y oler como un príncipe azul. Esta noche, tu meta es atraer mujeres, no tomar con tus compinches. Sorbe cuando ellos tomen grandes tragos, habla cuando griten, sonríe calmadamente cuando se carcajeen y pateen el suelo. Y asegúrate de ser el único que trate amablemente con la camarera o el mozo.

¿Qué pensará ella? que no te dejas llevar por la presión del grupo y que tienes el control suficiente para ser un caballero durante una salida entre hombres. Además, su instinto maternal podrá salir a flote, queriendo rescatarte de tus amigos matones. Te dirá “¿siempre te portas tan bien?”.

Lee, mira, escucha

Debes saber un poco de todo, así tendrás siempre algo de qué hablar. Las conversaciones variadas en fiestas tratan normalmente acerca de política, películas, música o celebridades, así que cuanto más has visto, escuchado o leído, más seductor te volverás. Hace falta sólo una frase -”me encanta la música de ese nuevo grupo”- para que ella quiera pasar más tiempo contigo. Ojo: no se trata de cuán frecuentemente leas las páginas de economía del periódico o de que hayas leído el último libro de filosofía. Ellas gustan de alguien que haya visto el programa de Bayly de anoche, que esté actualizado con la política o que sepa qué blogs son los que tienen los datos más interesantes. Échale una mirada a los últimos titulares y chismes de la farándula antes de irte a la discoteca y luego suelta lo que sabes cuando haya una chica linda rondando (y estará bien si lees la sección de economía del periódico. Esto obra maravillas en mujeres bien educadas).

¿Qué pensará ella? Finalmente, he aquí alguien que puede decirle algo que ella no sepa, algo que ella querrá repetirle a sus amigas en la mañana. Te dirá “disculpa, ¿dijiste Madonna se divorcia?”.

No notes a la chica despampanante

Permanece calmado cuando un bombón extraordinario haga su ingreso; estarás enviando el mensaje de que eres demasiado inteligente como para ser deslumbrado por un sostén y un lápiz de labios. Sí, es casi imposible dejar de mirar; pero da vergüenza ajena ver cómo todas las cabezas masculinas se voltean a ver a la pechugona. Lo que les gusta ver a ellas es a un hombre que levante los ojos para conocer el motivo de la conmoción, se de cuenta de que existe la bomba sexy y luego parezca que no le dedica ningún otro pensamiento adicional.

¿Qué pensará ella? que tienes un montón de experiencia con mujeres de ese tipo como para excitarte viendo otra más. O aún mejor, que prefieres mujeres que se vean como que tienen cosas más importantes que hacer que estar mirándose en el espejo. Ella te dirá “espero que no seas gay”.

Sé profundo

Puedes parecer pensativo enfocándote intencionalmente en algo muy discreto. Aléjate de la multitud y encuentra una pintura, libro, vista desde una ventana, lo que sea (no la música) y analiza los detalles. Serás ajeno a la conmoción.

¿Qué pensará ella? que eres sensible e inteligente, y si arrugas la frente o levantas la ceja, intenso. Ella querrá entrar a las profundidades de tu melancolía. Dirá “¿Qué es tan fascinante?”

Dale una mano a alguien

Los lugares bulliciosos y abarrotados provocan actitudes del tipo “cada uno hace lo que puede para sí mismo”. Elévate por sobre ello; encuentra una manera de ser útil. Ayuda a alguna chica que esté tratando de pasar por encima de la gente para recibir su trago del barman. Cede el paso y ayúdala a pasar si la puerta del baño de mujeres está colmado de gente.

¿Qué pensará ella? que eres atento… ¿podría un tipo tan bueno estar todavía soltero?. Te dirá “la caballerosidad no ha muerto aún”.

Busca algo de aire

Date un aire de solitario pensativo y facilita la conversación. Salir a hablar por el celular o a fumar es escabullirse, no ser atractivo. Salir a buscar algo de aire es romántico. Sal sin cigarrillos, apóyate contra la pared con las manos en los bolsillos y mira algo a una distancia media. Si alguna conversación comienza, grandioso. Si no, las mujeres te notarán como individuo antes que regreses al anónimo grupo.

¿Qué pensará ella? Estamos aquí afuera y todo el resto está dentro. Quizás eso signifique algo. Te dirá “hola”.